Am Sonntag trainierte unsere erste Mannschaft an einem besonderen Ort – wie bereits zur letzten Wintervorbereitung wurde sich am Herkules in Wilhelmshöhe getroffen und mächtig geschwitzt.

Dieses Mal war allerdings auch die Fitness- und Joga-Trainering Tina Grams mit dabei, die keine halben Sachen machte. Neben Koordinationsläufen wurde viel mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet, was bei den Gegebenheiten vor Ort zu einer Herausforderung wurde.

Am Ende machte es den Jungs natürlich sehr viel Spaß und sie hatten mal eine Abwechslung!

Schaut gerne mal rein!